鱼肝油是从鳕鱼、鲨鱼等肝脏当中提炼出来的脂肪，主要成分有维生素A和维生素D。鱼肝油就是为了预防夜盲症和佝偻病的情况。在婴幼儿时期，需要适当地补充鱼肝油，主要是为了补充维生素D。如果孩子出现维生素D缺乏，有可能会导致缺钙的情况发生，影响生长发育，甚至出现佝偻病的情况。