血压高的人是可以喝牛奶的，牛奶含有丰富的营养物质，包括蛋白质、微量元素以及维生素等，具有比较好的营养价值。牛奶里面含有丰富的钙，高血压的患者多补钙对于病情是有益的。当然血压高的人喝牛奶，最好是喝低脂牛奶，由于一般的牛奶里面含有比较多的脂肪，如果牛奶喝得过多，摄入的脂肪也过多，对于高血压的患者也是不利的。