女性在生活当中能够适当泡脚对于身体来说是比较好的。泡脚的最佳时间是在晚上，女性可以在睡觉之前适当的泡一泡脚，最佳时间是在九点钟左右，这个时候如果能够泡一泡脚对于缓解女性的疲劳以及腰酸背痛等等都是有帮助的。另外如果在生活当中经常泡脚，对于去除脚气也有帮助。