预防新冠病毒的方法是加强日常生活、饮食、运动等各方面的管理，做好有效防护。在日常生活中要加强饮食营养，适当进行运动，保证良好的睡眠，避免经常熬夜，避免过度疲劳有利于提高免疫力，增强体质。平时要勤洗手，勤通风，避免去人群密集的场所，做好有效消毒处理。