女性在刚来月经时出现黑色经血，考虑是经血排出不畅，子宫内膜剥脱在宫腔内停留的时间过长颜色就会变深。正常月经血是暗红色的，除了血液还有宫颈粘液内膜碎片和阴道上皮细胞等。月经期应该避免辛辣寒凉、刺激性的食物，可以喝温水或者红糖水，必要时可以在医生指导下药物调理。