对肝脏较好的水果较多，例如葡萄、荔枝、香蕉、橘子、苹果、蜜柚等，上述水果都含有丰富的维生素以及微量元素，对于肝脏都是有好处的，并且适当多吃水果还具有润肠通便的作用，帮助消化。不过吃水果时不要吃太凉的水果，减轻对胃肠道的刺激，避免腹胀、腹痛等症状发生。