长时间站立腰痛的原因有以下两方面：第一、腰肌劳损。腰肌劳损的患者在长期站立时，由于腰肌长处在紧张状态，就会疲劳行疼痛。第二、腰间盘突出压迫神经。如果长时间站立，由于上身的重力长时间压迫腰间盘腰间盘，再向后压迫神经根，就会诱发或者或者加重腰痛，还会向下肢放射，引起麻木、疼痛症状。