在体检之前测量血压应该保持至少一小时之内不要有剧烈的运动。另外还应该放松心情，不要过度紧张，也不要抽烟，喝酒等等，这样在测量血压时就会比较准确一些。如果血压过高，还需要服用降压的药物来进行治疗，这样才能保证患者不出现心脑血管事件的发生。