出现脚底发麻的原因有很多，比较常见的有以下几点：第一，糖尿病，糖尿病可以导致周围血管神经的病变，因此会导致双侧肢体出现麻木，并且麻木呈现进行性地加重，需要到医院行血糖检测。如果确定为血糖升高，需要积极地降低血糖。第二，可以见于腰椎的疾病，比如常见的有腰椎间盘突出，椎管狭窄，脊髓的肿瘤等等。需要行腰椎磁共振检查，明确原因。