青少年的假性抑郁其实也不存在这样的说法。有抑郁的情绪，人人都会有，尤其在青少年的时间，身体和心理发展都比较迅速，对于周围的人事物的认知都会有所变化，所以难免会出现感受到比较压抑的情绪或者焦虑的情绪。所以当青少年出现这样的情绪变化的时候，家人给予更多的理解以及陪伴，这样就能够有效的改善。