其实对于怀孕期间的女性来说，营养品的补充是可有可无的。如果女性有条件，可以适当的吃一些dha。dha可以促进胎儿的脑部发育，但是对于一般的孕妇来说，只要在生活中注意营养的均衡，在生活中，通过一些食物就可以摄取足够的营养，是不需要吃dha等保健品的。