运动后脸特别红是一种生理现象，不属于病态。出现运动后脸特别红主要是因为由于运动引起机体新陈代谢增加，面部的血流量增加，而且由于面部的皮肤比较薄，所以导致运动后出现脸特别红的现象。运动后脸特别红经过休息，当机体恢复正常后，脸特别红的情况也会逐渐恢复正常。