若想降低甘油三酯，需遵医嘱合理的服用药物，如服用β类降脂药物；另外，积极通过饮食控制。建议在日常饮食中，不要吃油腻食物，多吃新鲜的青菜和水果。对于肥肉、动物内脏、油炸食品、甜食以及含有酒精成分的饮品，需避免食用，积极增加运动锻炼与控制体重。