后脑勺沉重有可能是高血压、糖尿病、周围神经病变、脑梗塞、脑血栓形成、短暂性脑缺血发作、椎基底动脉供血不足、颈椎狭窄、骨质增生等因素造成的。也有可能和过度紧张、过度劳累、睡眠障碍、入睡困难、神经衰弱、焦虑、抑郁等因素引起的症状。若是情况严重，建议去医院进行检查。