新生儿睡觉的时候总是一惊一乍的跟他的生理特点有关系。因为新生儿的大脑皮层发育尚不健全，对下级中枢的抑制作用比较弱，所以会出现不协调动作，可以表现为在睡眠的时候一惊一乍，是正常的现象。另外胎儿在母亲的子宫内处于蜷曲状态，四肢蜷曲于胸腹前，这样才会有安全感。出生以后四肢是伸直的，这种状态的孩子会失去安全感，也会出现一惊一乍的表现。最后如果孩子缺乏维生素D，维生素D补充不足的时候也会出现睡眠易惊这种表现，应当及时补充维生素D。