一岁一个月的宝宝每天可以喝500毫升左右的奶，因为一岁宝宝胃肠功能已经发育比较成熟，主食由奶粉变成一日三餐，但是要喝适当的奶满足生长发育所需。要注意饮食以容易消化的食物为主，食物要多样化，避免导致胃肠功能损伤出现消化不良情况。