产后哺乳期是可以喝蜂蜜水的，产后的妈妈一般身体比较虚弱，蜂蜜能很好地为妈妈补充能量。蜂蜜水性平味甘，有生津、止渴、祛暑、美容养颜、润肠燥的功效，若产后出现便秘，早上空腹喝一杯温开水冲的蜂蜜水，可以帮助通便。但是蜂蜜里面含糖分比较高，需要适当的饮用，不宜浓度过大，以免导致肥胖。此外长期喝蜂蜜水还可以提高人体自身免疫力，对身体很有好处。