黄褐斑在治疗上，首先要做好防晒措施，积极的调理内分泌失调，酌情使用脱色素剂和避光剂，例如谷胱甘肽、维生素C等，同时要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅，多进食新鲜的蔬菜水果，养成良好的生活习惯，有利于黄褐斑的消退，必要时还可以去医院进行激光治疗。