如果月经量不是很多也没有小腹疼痛现象，是可以洗澡的。洗澡的时间不要太久，不要受到风寒刺激，注意保暖。如果来月经第一天感觉到小肚子疼痛非常严重，月经量也非常多，最好不要洗澡。来月经第一天可不可以洗澡，要看月经量以及有什么症状。