长期坐着的人，容易出现腰痛等情况主要是由于患者长时间坐着不动，要的肌肉组织和血管长时间受到压迫，造成患者出现长时间的腰部组织缺血等情况，尤其是一些喜欢倚在靠背上的患者，后背组织由于长时间被压着，造成整个背部都出现了大面积的缺血等症状，容易后背组织出现肌理组织麻木等症状，更加重了腰疼的情况。经常从事体力劳动的患者，由于腰部长期的不到休息，容易导致腰部肌肉出现长期疲劳，引发腰疼。有腰椎间盘突出的患者，由于腰部的出现了疾病，患者在平时也会出现严重的腰痛情况。这类患者可能还会出现严重的腰部变形等情况，造成腰部疼痛进一步加剧。怀孕时期的女性，由于胎儿过大，引起造成腰部组织受到挤压，导致腰痛等情况。有盆腔炎等妇科疾病的女性，如果没有得到及时的治疗，可能会导致腰部也受到炎症感染，引起腰部出现疼痛等症状。女性在来月经期间吗，如果不主要保暖，使腰部吹到了冷风，可能会造成患者出现痛经和腰痛等情况。有肾结石或肾脏疾病的患者，由于本身就有疾病在身，而患病部位接近腰部，容易导致患者出现连带的腰部疼痛。