不建议在空腹时吃水果，由于在空腹时胃内的胃酸比较多，水果大多呈酸性，而且性凉，这时候吃水果对胃会产生不良的影响。有水果如橘子还会对胃黏膜造成刺激，容易引起胃胀，反酸等不适。此外由于山楂具有助消化的作用，空腹吃还容易使人产生明显的饥饿感，甚至引起腹痛的发生。