月经结束后第一天，从女性月经周期来看是安全，但是由于在第一天虽然没有明显肉眼可见阴道继续流血，但是在阴道内有可能还剩残存经血尚未排尽。因此，不建议在结束后第一天就过早同房，否则容易增加感染机会。而且每个女性排卵期是不同，不建议通过安全期来达到避孕措施，建议通过安全套、避孕药等其他有效避孕措施来进行避孕。