月经周期的计算是从上一次月经来潮的第一天起，一直到下一次来月经的第一天中间所间隔的时间就是月经周期。正常的月经周期一般是28天左右。但由于受到很多因素的影响，月经也有可能会出现提前或者是推迟的现象。提前或推迟一周以内是属于正常的，也就是正常的月经周期是在21至35天之间。