湿热与寒湿体质主要区别是症状不同。寒湿体质症状有脘腹胀满、食少纳呆、胃脘部冷痛、大便质稀、大便次数增多、小便清长、舌质淡苔白腻、脉滑数等。湿热体质的症状有目赤肿痛、口苦咽干、小便短赤、大便臭秽、大便粘滞不爽、舌质红苔黄腻、脉滑数等。寒湿与湿热的治疗原则，分别是散寒除湿、清利湿热等。