在平常生活当中，如果女性平常月经很规律，月经推迟7天是能够测出有没有怀孕的。女性在月经推迟三到七天左右的时间，就可以用验孕试纸来测试自己有没有怀孕。女性月经推迟的时间越久，测试的结果也就更加准确。还可以到医院做些相关检查。