坐月子可以吃面条，面条是麦子做成的，富含蛋白质、维生素和多种氨基酸，并且面条是容易消化的。但是由于产后月子里要增加营养，应多吃些鱼、蛋、水果等。仅仅吃面条营养远远不够，所以在均衡饮食的基础上，适当的吃点面条是可以的。