怀孕初期可以吃番石榴。番石榴味道非常甜美，还有大量维生素C以及纤维素，对于孕妇，其营养价值非常高，还可以增加机体免疫力，改善怀孕初期出现的恶心呕吐等早孕反应。除此以外，孕期应及时补充机体缺乏的营养元素，所以怀孕初期多吃番石榴有好处。