在做俯卧撑时，有手肘关节出现响声，是因为做俯卧撑时会加大手指骨关节外力刺激，容易使关节压力增大，会出现关节囊肌腱软骨发生摩擦会有响声。有的病人会出现手指关节疼痛。需要及时的停止活动，应该给予镇痛对症治疗，可以缓解手指部位的不适症状。