2025年12月16日
在怀孕期间做春梦,可能是因为怀孕后体内的激素水平增加造成的,但是一般情况下不会影响胎儿的生长发育,可能会造成睡眠质量不良,对孕妇的精神造成不良影响。所以要注意在睡眠前喝一杯温牛奶,可以起到安神助眠的作用,在白天要适当进行运动,放松心情,怀孕后还要注意饮食清淡、富有营养。
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