做完无痛肠镜以后多久可以正常吃东西，取决于肠镜检查结果。如果做完无痛肠镜检查结果正常，一般两小时后就可以吃流食，然后可以逐渐过渡到半流食和正常饮食。如果在无痛肠镜检查过程中进行内镜下治疗，如息肉切除术等，则建议在手术当天不要吃饭，从第二天开始可根据情况逐渐恢复饮食，从流食过渡到半流食以及固体食物；严重情况下可能还需要禁食更长时间。