孕早期出现恶心、呕吐的症状，可以通过以下几种方式缓解：第一、调整生活习惯以及饮食结构，孕妇每天需要保证充足的休息，尽可能少食多餐，避免空腹。第二、如果呕吐严重，可以考虑通过肠外营养的方式补充电解质以及纠正酸中毒。并且适当使用止吐药物缓解症状，让胃肠道得到适当休息。