如果外阴长疙瘩有以下可能性：一、有可能是外阴炎症刺激导致的；二、也有可能是前庭大腺囊肿所致；三、也不能排除外阴尖锐湿疣的可能性。为了明确诊断，建议到医院妇科就诊，做妇科检查。如果确诊是炎症刺激导致的，建议给予局部的抗炎治疗，炎症控制以后再到医院复查。如果是尖锐湿疣引起，建议取活检送病理，明确诊断，然后再决定进一步的治疗方案。如果确定是前庭大腺囊肿，可以行前庭大腺囊肿造口术。