脂肪瘤是局部脂肪细胞发生异常增生引起，一般是不会自行消失。如果察觉感觉自己的脂肪瘤消失，建议到正规医院进行详细的检查，再进行判断。平时的时候要保持卫生清洁，饮食要以清淡为。不要熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物，要保持好的心情，要规律的生活。