当出鼻血的时候要用手指压住出鼻血的侧鼻翼，而且要持续按压五到十分钟，不要两三分钟就停止，这样不容易止血。而且如果手压不够，还有可能引起反复的鼻出血。一般如果在止血的时候还不能将血止住建议，要及时得到正规的三甲医院就诊，然后在医生的指导下进行止血。在日常生活中注意不要用力的擤鼻涕，也不能抠鼻，不能做剧烈的运动。