备孕四个月了还怀不上，如果平常月经非常规律，身体也非常健康可以继续备孕，可以选择在排卵期同房，可以提高怀孕几率。备孕超过一年没怀孕考虑是不孕症，大多数人备孕六个月左右能够怀孕，一定要放松心情，不要劳累、熬夜，要注意锻炼身体。