经期便秘应该是在月经来潮期间，体内雌孕激素水平改变，盆腔异常充血，会使盆腔部位的肠道出现水肿，引起肠蠕动变慢所致。经期女性如果摄入的含纤维素比较少的食物，也会有便秘的现象。建议如果便秘不严重，可通过饮食调理缓解。如果便秘严重，可以用些润肠的中成药治疗。