大便呈羊粪状，主要考虑是便秘引起。便秘跟平时的饮食以及生活习惯的关系很密切，如果平时喜欢吃辛辣刺激、油炸、烧烤或者饼干等烘焙类的食物，容易出现便秘的症状。平时饮食建议多吃水果蔬菜，多喝水。尤其是早上可以喝一大杯温开水，可以起到润肠通便的作用。