坐久了尾骨疼痛，其最主要原因是由于久坐后导致尾骨处的受力增加，长期会发生局部的渗出、充血、水肿等一系列的炎症改变，由于炎症因子的刺激会导致尾骨处的疼痛不适，一般在骶尾部受力减轻以后，疼痛会明显的减轻或者消失，平时要注意劳逸结合。