糖尿病患者在饮食和运动方面都有注意事项，第一个单糖类的食物不建议进食；再有就是高糖分的水果也不建议进食；第三个就是油炸食品、还有坚果类的食物，这些含了很多的隐性脂肪也不建议食用。在运动方面的注意事项，第一个不建议空腹运动，运动最合理的时间是餐后一小时左右。运动方式的选择建议选择中等强度的运动方式，而且每次运动时间不宜过久。