奶水从安全性的角度来说可以敷脸，但频率不宜过多。敷脸具有一定的消炎、消肿、缓解皮肤的功效，特别是在冰箱里冷冻以后的乳汁，对晒伤的皮肤修复也会有一定的作用。但是使用的频率不宜过多，人奶中含有丰富的脂肪有可能堵塞面部的毛孔，使皮肤出现粉刺。