反复的便秘出现排便困难，可以选择灌肠的方法能够促进大便排出，可以通过应用温肥皂水或者是盐水；另外也可以选择开塞露，最好是将开塞露加温之后注射到肛管之内，保留10到20分钟的时间，能够有效地缓解便秘的症状。便秘这种疾病的发生也是一个缓慢的过程，平时应该注意饮食规律，不能暴饮暴食。