出现失眠是女性更年期的常见症状，睡眠障碍也是神经系统调节功能下降的表现，建议女性还是寻求医生帮助。失眠是女性更年期常见症状，睡眠障碍也是神经系统调节功能下降的表现。失眠治疗的方法较多，除了更年期常规的激素替代治疗以外，也可以在内科医生或者心理科、神经科医生的指导下，给予抗焦虑或者帮助睡眠的药物治疗。严重失眠不只影响到日常精力、体力、工作效率等，同时也会加重更年期女性情绪抑郁、失落还有多疑，需要及时治疗。