在日常生活中出现干活累的手指有疼痛肿胀现象，多数是由于伤及了手指部位的关节囊，肌腱，肌肉组织而导致。首先，病人要停止干活，避免手指部位，反复受外力刺激，可以给予毛巾热敷，或者是外敷跌打损伤、活血化瘀的膏药，可以配合口服活血类的药物，促使损伤部位出血，淤血尽快吸收，减轻病人的疼痛、肿胀现象。