大人发烧体温37.5度，属于轻度发热。正常人体温36度到37度，所以患者此时只是处于轻度发热，不要紧张。在饮食上，应选择清淡、易消化的食物，不要摄入油腻食物或喝酒、抽烟；多休息，少活动。如果体温持续升高，应采用物理降温的方法，还可到医院进行诊治，明确具体原因，因为很多原因都可引起发烧，包括感冒、呼吸道感染、泌尿系感染、结缔组织病、肿瘤等，都可有发烧的出现。