面膜中含有较多的精华成分，这些精华成分在经过每天使用后，会增加皮肤的负担，使皮肤营养过剩。严重者会导致角质层变薄，增加皮肤的敏感性，反而会对皮肤产生反作用。市面上的一般面膜建议每周使用两至三次为宜，或者根据每个人的实际情况进行敷面膜。如果面部缺水较为严重，每周可增加一次敷面膜。但是皮肤如果比较光滑的情况下，每周使用一次两次即可。