彩超动态监测排卵是最准确可靠的。女性若平时月经周期规律，月经周期为28到30天，一般选择在月经周期第12到第14天开始卵泡监测。为首次监测，之后动态监测，一般每隔一天进行超声检测，优势卵泡发育为成熟卵泡，直至卵泡成熟排出即可以确定有卵泡排卵。还可以通过体温监测，排卵以后基础体温会上升0.3到0.5摄氏度。观察白带性状，一般在排卵时候会有蛋清样白带流出。