中药最好是选择在饭后半小时吃，因为大部分的中药对胃会造成刺激，有些还会对胃有一定的损害。选择在饭后半小时吃，可以减少对胃的不良刺激。同时在饭后半个小时吃中药，能够使中药里面的药用成分更容易被吸收。在吃中药的同时要避免吃辛辣、油腻的刺激性饮食，以免影响中药的效果。