六个月的宝宝可以吃牛油果，牛油果里面含有非常多的蛋白质以及微量元素，对六个月的宝宝有很多好处，不仅能够促进其生长发育，同时还能够帮助肠道进行蠕动，减少便秘问题的出现。在给宝宝食用牛油果的时候量不能太多，否则容易出现消化不良的情况，同时还需要搭配一些米粉、面条等辅食，效果会更好。