大脑里面出现了小的缺血灶意思是指大脑里面有小的血管闭塞，导致脑部的小部分缺血。这种情况下，假如没有出现临床症状应该没有太大的关系，但是一定要戒烟，戒酒，清淡的饮食，少吃油腻的食物，少吃辛辣刺激性的食物。另外要控制好三高问题，防止这种症状继续加重。