30岁脸上长痘，可以采取以下几种方法来进行治疗：第一、一般治疗，饮食清淡，不要吃高脂肪以及辛辣有刺激性的食物，同时也不要吃油炸、膨化的食品。注重面部的清洁，养成良好的生活习惯和作息习惯。第二、药物治疗，如果痘痘比较多，可以在医生的指导下口服药物和外用药物来进行治疗。